Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jenibeann
Журнал
14 дек 15
Jenibeann- Журнал, 14 дек 15
Параметры Пользователя Jenibeann
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2015
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2015:
775 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 53,35г | Углев: 24,60г.
Завтрак:
Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese.
Обед:
Coffee.
Ужин:
Slim Jim Original Beef Stick, Kraft Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese, Quest Mint Chocolate Chunk.
Перекус/Другое:
Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen).
подробнее ...
2908 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jenibeann-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю