Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
04 апр 24
Anastasia_LCHF- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 620кал: омлет (2 яйца, кокосовое молоко, фета, бекон, черри) и овощи на пару
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1484 ккал
Жир: 78,68г | Белк: 110,17г | Углев: 66,77г.
Обед:
ВкусВилл Брокколи, Глобус Фасоль Стручковая, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Globus Томаты Черри , Alambra Фета, Ifantis Бекон, Окское Яйцо.
Ужин:
Барс Свинина Тушеная, Cyprus Купес Кипрские, Healthy Food Курица Запеченная, Мираторг Котлеты Куриные Домашние.
подробнее ...
49 Сторонников
Поддержка
Комментария
А сколько ккал в день употребляете?
04 апр 24 написано членом:
evdokiya911
Держу 1500-1700кал 😊. Два раза в день питаюсь. Без перекусов
04 апр 24 написано членом:
Anastasia_LCHF
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю