Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fraymartayana
Журнал
04 апр 24
fraymartayana- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя fraymartayana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1269 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 75,42г | Углев: 140,41г.
Завтрак:
Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Фасоль Стручковая Отварная , Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Лечо, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат из Красной Капусты.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, СибХлеб Хлеб Губернский.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fraymartayana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю