明日の有平- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя 明日の有平 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

87,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1178 ккал

Жир: 23,98г | Белк: 98,28г | Углев: 131,04г. Завтрак: セブンプレミアムサラダチキンバー　スモークペッパー, セブンイレブン熟成すじこおにぎり. Обед: セブンイレブンおにぎり辛子明太子, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Ужин: 味の素キャノーラ油, キッコーマンしぼりたて生しょうゆ, みりん, キッコーマン料理の清酒, 長芋, 鶏の胸肉（皮なし）. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

明日の有平-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

明日の有平- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

明日の有平-Изменение Веса