Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Good morning buddies. Survived the clinical weekend, hooray. Just have to get through work today and class the next two days then I'll finally have a day off. It's been over a week since I've had one of those, no rest for the wicked I suppose.

Day seven of my version of low carb or keto. Going strong. I messed It up Friday night after a long day at work and evening of Christmas shopping. Husband and I stopped at a restaurant for a late dinner and that was that. No ill effects after and I jumped right back into low carb eating Saturday like I hadn't skipped a beat.

That's about it for me, hope all is well with my buddies.

1549 ккал Жир: 111,33г | Белк: 65,76г | Углев: 69,73г.   Завтрак: Market Pantry Half & Half, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Cucumber Salad (5.3oz). Ужин: Safeway Concord Grape Jam, Great Value Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Fully Cooked Bacon. Перекус/Другое: Calavo Avocado. подробнее ...
2188 ккал Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
You are doing great! Congrats on getting school done so soon! 
14 дек 15 написано членом: HCB

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Annabelle3117-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.