Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annabelle3117
Журнал
14 дек 15
Annabelle3117- Журнал, 14 дек 15
Параметры Пользователя Annabelle3117
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning buddies. Survived the clinical weekend, hooray. Just have to get through work today and class the next two days then I'll finally have a day off. It's been over a week since I've had one of those, no rest for the wicked I suppose.
Day seven of my version of low carb or keto. Going strong. I messed It up Friday night after a long day at work and evening of Christmas shopping. Husband and I stopped at a restaurant for a late dinner and that was that. No ill effects after and I jumped right back into low carb eating Saturday like I hadn't skipped a beat.
That's about it for me, hope all is well with my buddies.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2015:
1549 ккал
Жир: 111,33г | Белк: 65,76г | Углев: 69,73г.
Завтрак:
Market Pantry Half & Half, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Cucumber Salad (5.3oz).
Ужин:
Safeway Concord Grape Jam, Great Value Creamy Peanut Butter, Great Value Wheat Sandwich Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Fully Cooked Bacon.
Перекус/Другое:
Calavo Avocado.
подробнее ...
2188 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing great! Congrats on getting school done so soon!
14 дек 15 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annabelle3117-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю