porut- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя porut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

81 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1173 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 89,16г | Углев: 57,26г. Завтрак: Dilmah Pu-Erh Tea, Huevo Duro. Обед: Huevo Duro, Dole Lechuga Costina, Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo Hervida, Carne. Ужин: Garbanzos Cocidos, Huevo Duro, Pechuga de Pollo Hervida, Dole Lechuga Costina. Перекус/Другое: Lider Almendras Laminadas, Soprole Yoghurt Natural, Lider Mani Tostado sin Sal, Arándanos, Soprole Yoghurt Natural. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

porut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

porut- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

porut-Изменение Веса