mhoumadi- Журнал, 14 дек 15

Параметры Пользователя mhoumadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2015

77,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2015:

826 ккал

Жир: 23,40г | Белк: 38,39г | Углев: 112,73г. Завтрак: Les Croisés Mini Beurre, Biscotte, Pommes Gala, Leader Price Sucre en Morceaux, Thé Vert. Обед: Eco + Gruyère, Salade Verte, Steak Haché 5%, Riz Blanc. Ужин: Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. Перекус/Другое: Galette de Riz. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhoumadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhoumadi- Журнал, 14 дек 15

Оставить свой Комментарий

mhoumadi-Изменение Веса