rafa.18- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

depois de muita enrolação, voltando devagar

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1483 ккал

Жир: 44,57г | Белк: 132,94г | Углев: 138,19г. Завтрак: Mamão Papaia, Whey Protein Concentrado, Leite Semidesnatado Zero Lactose. Обед: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Ужин: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Subway Tomate, Alface Americana, Friboi Carne Moída Patinho, Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Whey Protein Concentrado, Leite Semidesnatado Zero Lactose. Перекус/Другое: Yoki Milho de Pipoca Premium, Aviação Doce de Leite Pastoso. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса