Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ansiias
Журнал
04 апр 24
ansiias- Журнал, 04 апр 24
Параметры Пользователя ansiias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2024
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2024:
1010 ккал
Жир: 40,93г | Белк: 79,39г | Углев: 85,56г.
Завтрак:
Владхлеб Шведский Хлеб, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами, Киприно Сыр Российский Полутвёрдый.
Обед:
Глобус Тунец Филе Копченый, Грецкие Орехи, ВкусВилл Манго, Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ansiias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю