Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira.zemskova.
Журнал
03 апр 24
ira.zemskova.- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя ira.zemskova.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин 293кк: морской окунь, запеченный с луком и сушеными травами
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
1590 ккал
Жир: 45,93г | Белк: 132,62г | Углев: 161,72г.
Завтрак:
Мистраль Кус Кус, Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Креветки (Вареные или на Пару), Kekeshi Вермишель Крахмальная Фунчоза, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов.
Ужин:
Елея Масло Льняное Нерафинированное, Лук, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Белая Дача Зелень, Запеченные или Жареные Креветки, Помидоры Черри, Сывороточный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Pretto Сыр Рикотта, Грейпфрут.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira.zemskova.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю