powermilla- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

40,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1548 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 110,68г | Углев: 113,59г. Завтрак: DM Leinsamen Geschrotet, Naturgut Bio Chiasamen, Crownfield Oat Flakes Fine, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Seeberger Sonnenblumenkerne. Обед: Harzer Harzer Käse, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Cucumber (with Peel). Ужин: Vly Natur ohne Zucker, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Gervais Hüttenkäse, Kikkoman Sojasoße. Перекус/Другое: DM Bio Weizenkleie, Alpro Natur Ungesüßt, Edeka Zitronensaft, Radishes, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Weizenkleie, Radishes, Vly Natur ohne Zucker, Edeka Zitronensaft, Lavazza Decaffeinato Instant Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю