Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AryhFuzinelli
Журнал
03 апр 24
AryhFuzinelli- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя AryhFuzinelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
1299 ккал
Жир: 35,48г | Белк: 116,32г | Углев: 128,53г.
Завтрак:
Max Titanium Whey, Banana, Italac Leite Semidesnatado.
Обед:
Ovo Cozido, Ervilhas, Brócolis Cozido, Tomates, Hortifruti Patinho Moído, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sadia Blanquet de Peru (20g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Crepioca.
Перекус/Другое:
Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Semidesnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integra, Maçã, Max Titanium Whey.
подробнее ...
2058 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AryhFuzinelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю