Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheMadHatterSelf
Журнал
03 апр 24
TheMadHatterSelf- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя TheMadHatterSelf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
2080 ккал
Жир: 66,64г | Белк: 161,08г | Углев: 220,94г.
Завтрак:
Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Bananas , Labrada Nutrition Lean Body Protein Shake, Core Power Elite Strawberry Protein Shake.
Обед:
Fairlife Core Power Shake, Noka Superfood Smoothie Blueberry/Beet, Kroger Crunchy Oats & Honey Granola Bar, Sunkist Trail Mix - Blueberry Cranberry Blend, HEB Protein Instant Oatmeal Maple Brown Sugar.
Ужин:
Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Chili Con Carne with Beans.
подробнее ...
2837 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheMadHatterSelf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю