Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenjabba
Журнал
03 апр 24
jenjabba- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя jenjabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I made it to the gym again! Yeah. it's helping. I'm in my final April push. Yesterday, I scored TWO HUGE BEEF TENDERLOINS FOR 9.99 a pound. Makes me so happy! I feel so good eating mostly beef. I'm going to work, take a nap, and then go to the gym. Steak and butter for dinner! Have a good day!
57,0 кг
Потеряно до сих пор:
47,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
710 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 49,55г | Углев: 35,83г.
Завтрак:
Roasted Salted Cashew Nuts, Pace Picante Medium Salsa, Swerve Swerve Dark Chocolate Chips, Kroger Heavy Whipping Cream, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
I love beef. Yum!
03 апр 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Awesome!!
03 апр 24 написано членом:
travfourr
Sounds delicious! (I forgot to thaw for today so will buy a steak on the way home from hopefully controlled mayhem with my dog.)
04 апр 24 написано членом:
Craigysgafn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenjabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю