Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
03 апр 24
Алексей Ефременков- Журнал, 03 апр 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2024:
2161 ккал
Жир: 115,98г | Белк: 123,08г | Углев: 157,24г.
Завтрак:
Homolje Urda, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Кешью, Фундук Сушеный, Premia Kisela Pavlaka 20%, Банан.
Обед:
Proteinsi Protein Bar, Jaffa Печенье Nutri Ocake.
Ужин:
Jaffa Печенье Nutri Ocake, Авокадо, Помидоры Черри, President Emmental, Кабачок, Шампиньоны, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю