Yulia@N- Журнал, 03 апр 24

Параметры Пользователя Yulia@N | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2024:

1732 ккал

Жир: 87,18г | Белк: 83,80г | Углев: 152,97г. Завтрак: Яичница, Караван Пирог Тертый с Повидлом, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Авокадо Авокадо. Обед: Коломенское Батон Нарезной, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Гост Сосиски , Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%. Ужин: Картофельная Запеканка с Фаршем. Перекус/Другое: Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulia@N-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulia@N- Журнал, 03 апр 24

Оставить свой Комментарий

Yulia@N-Изменение Веса