svetlanaklema- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя svetlanaklema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1513 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 132,45г | Углев: 174,29г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Зеленая Линия Яичный Белок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Planto Almond Milk, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Natty's Арахисовая Паста Original, Макфа Цельнозерновые Макароны, Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум. Ужин: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Bonduelle Птитим с Овощами, Fiorella Грудка Индейки Запечённая. Перекус/Другое: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanaklema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanaklema- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

svetlanaklema-Изменение Веса