Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheLovelyMrsG
Журнал
13 дек 15
TheLovelyMrsG- Журнал, 13 дек 15
Параметры Пользователя TheLovelyMrsG
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2015
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2015:
1140 ккал
Жир: 101,39г | Белк: 39,53г | Углев: 11,55г.
Завтрак:
Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup, Coffee.
Обед:
Baby Spinach, Fat burning salad dressing, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Fat burning salad dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Morton Salt, Coffee, Centrum Multigummies Adults, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
2521 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheLovelyMrsG-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю