TheLovelyMrsG- Журнал, 13 дек 15

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2015

81,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2015:

1140 ккал

Жир: 101,39г | Белк: 39,53г | Углев: 11,55г. Завтрак: Green Mountain Coffee Nantucket Blend K-Cup, Coffee. Обед: Baby Spinach, Fat burning salad dressing, Jones Dairy Farm Braunschweiger Liverwurst. Ужин: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Fat burning salad dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Morton Salt, Coffee, Centrum Multigummies Adults, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. подробнее ...

2521 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 13 дек 15

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса