60epouco- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя 60epouco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

79 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1307 ккал

Жир: 19,44г | Белк: 70,28г | Углев: 216,48г. Завтрак: Café. Обед: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Macarrão, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Vitamilho Flocão Cuscuz, Açúcar, Café. Перекус/Другое: Laranjas, Maçã, Melão. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

60epouco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

60epouco- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

60epouco-Изменение Веса