giokaos- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя giokaos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

3268 ккал

Жир: 116,40г | Белк: 229,02г | Углев: 308,65г. Завтрак: Alplì Kefir Bianco Naturale, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Mandarino, Mela, Primia Skyr Bianco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Chiquita Banana, Pane Integrale, Primia Confettura Extra di Frutti di Bosco. Обед: Belbake Cocoa, Alplì Kefir Bianco Naturale, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Arance, Coop Avocado , Animaveg Tofu al Naturale, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Ужин: Alplì Kefir Bianco Naturale, Primia Skyr Bianco, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Arance, De Cecco Passata di Pomodoro, Grom Gelato Artigianale alla Crema. подробнее ...

3173 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

giokaos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

giokaos- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

giokaos-Изменение Веса