Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mhoumadi
Журнал
13 дек 15
mhoumadi- Журнал, 13 дек 15
Параметры Пользователя mhoumadi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2015
77 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2015:
950 ккал
Жир: 19,87г | Белк: 44,72г | Углев: 148,02г.
Завтрак:
Pomme, Delisse Lait Demi Écrémé, Eco + Boules de Céréales au Chocolat.
Обед:
Pommes Gala, Danone Danette Caramel, Aldi Poisson Pané, Marque Repère Blé Saveur, Volaé Escalope de Dinde.
Ужин:
Charles & Alice Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Régal Soupe Velouté de Poireaux et Pommes de Terre.
подробнее ...
2328 ккал
Упражнение:
Body Attack - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mhoumadi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю