Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
|
61,5 кг
Потеряно до сих пор: 22,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2089 ккал
|
Жир: 96,19г | Белк: 41,17г | Углев: 269,69г.
Завтрак: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Banana Bread. Обед: Bananas , Simply Nature Organic Classic Hummus, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips. Ужин: Ole Queso Blanco, Simply Nature Organic Yellow Corn Tortilla Chips, Jasmine Rice (Cooked), Ortega Tortilla Strips, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Перекус/Другое: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Benton's Fig Bars, Buttered Popcorn Popped in Oil, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Nestle Kit Kat (Fun Size), Twix Twix Minis (1), Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
jaastruthers-Изменение Веса
|
