Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darlene914
Журнал
02 апр 24
Darlene914- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя Darlene914
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1127 ккал
Жир: 70,95г | Белк: 70,32г | Углев: 70,42г.
Завтрак:
Kirkland Signature Almonds, Bacon Bits Crumbled, Fresh Garlic Caesar Dressing, Spinach, Cos or Romaine Lettuce, Decaffeinated Coffee (made From Ground), dry grated.
Обед:
Blueberries, Balderson Aged Cheddar Cheese, Exact Inulin Fibre, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Sockeye Salmon.
Ужин:
Lindt 100% Cacao Orange, Unroasted Macadamia Nuts, Shrimp and Veggies.
Перекус/Другое:
Decaffeinated Coffee (made From Ground).
подробнее ...
2514 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Darlene914-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю