louisekeys- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

107,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

903 ккал

Жир: 16,26г | Белк: 49,28г | Углев: 133,42г. Завтрак: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Isey Skyr Blueberry Pie. Обед: Courgette, Petits Pois Cuits, Charcuterie en Tranches de Jambon, Nouilles. Ужин: Œufs Chocolat, Melon, Everyday Filet de Poulet , Boni Witte Bonen, Delhaize Soupe au Potiron. Перекус/Другое: Compote de Pommes Non Sucrée. подробнее ...

2878 ккал

Упражнение: Фитнес - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса