Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheMadHatterSelf
Журнал
02 апр 24
TheMadHatterSelf- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя TheMadHatterSelf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1894 ккал
Жир: 43,39г | Белк: 156,38г | Углев: 228,59г.
Завтрак:
Navels Oranges , Fairlife Core Power Shake, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel, Bananas.
Обед:
Core Power Elite Chocolate Protein Shake, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Sunkist Trail Mix - Blueberry Cranberry Blend, Manitoba Harvest Hemp Yeah Granola Blueberry, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Honeycrisp Apples, Caribou Coffee Kodiak S'mores Chewy Granola Bar.
Ужин:
Chicken Fried Rice.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheMadHatterSelf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю