Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
|
50,8 кг
Потеряно до сих пор: 22,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1066 ккал
|
Жир: 32,57г | Белк: 91,52г | Углев: 102,60г.
Завтрак: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная), Редис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Банан, Овсяноблин, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Кофе и молоко, Творог 5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Редис, Красная Фасоль (Консервированная), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Greenfield Зеленый Чай, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Редис, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Булгур с Индейкой. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
