irinafer- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя irinafer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1177 ккал

Жир: 39,29г | Белк: 34,61г | Углев: 183,58г. Завтрак: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Мёд, Красная Цена Грецкий Орех, Курага, Чернослив, Кофе. Обед: Окей Брокколи Отварная, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком, Свекла Вареная. Ужин: Сироп, Минералка, Говядина Тушеная, Nina Farina Тараллини, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пшеничная Каша. Перекус/Другое: Чай, Мёд, Кедровые Орехи, Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irinafer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irinafer- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

irinafer-Изменение Веса