Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shafranskys.art
Журнал
02 апр 24
shafranskys.art- Журнал, 02 апр 24
Параметры Пользователя shafranskys.art
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2024:
1261 ккал
Жир: 62,85г | Белк: 96,41г | Углев: 75,28г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Сыробогатов Сыр Плавленый Янтарь.
Обед:
Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки.
Ужин:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Майонез, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
shafranskys.art-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю