marksanna- Журнал, 02 апр 24

Параметры Пользователя marksanna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2024:

1582 ккал

Жир: 86,45г | Белк: 71,87г | Углев: 123,33г. Завтрак: Яшкино Вафли Глазированные, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Кофе, Planto Coconut. Обед: Сушеное Манго, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Макароны Отварные, Русские Закуски Хренодер, Чай, Свинина Тушеная. Ужин: Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Провансаль Майонез, Смак Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Добрый Лимонад Апельсин , Natura Сыр Сливочный 45%, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака. подробнее ...

125 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksanna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksanna- Журнал, 02 апр 24

Оставить свой Комментарий

marksanna-Изменение Веса