Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adisar
Журнал
12 дек 15
Adisar- Журнал, 12 дек 15
Параметры Пользователя Adisar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2015
107 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2015:
2789 ккал
Жир: 49,14г | Белк: 297,48г | Углев: 330,40г.
Завтрак:
Jagody Goji, Tesco Mixed Nuts, Nasiona Siemienia Lnianego, Matrix Anabolic Matrix, Tesco Everyday Value Eggs, Białe Jajka, Otręby Owsiane.
Обед:
Tesco Taco Mixed Beans, Słodkie Czerwone Papryki, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco White Potatoes, Tesco Value Basmati Rice, Tesco Tesco Turkey Breast Mince.
Перекус/Другое:
Matrix Anabolic Matrix, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Meridian Almond Butter, OSM Łowicz Twaróg Łowicki Chudy.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adisar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю