Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
12 дек 15
tonybarb- Журнал, 12 дек 15
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
happy with progress
110,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2015:
2215 ккал
Жир: 71,89г | Белк: 66,58г | Углев: 267,04г.
Завтрак:
Muller Rice Remix Strawberry, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk.
Обед:
Coffee with Milk, Asda Sausage Roll.
Ужин:
Peanut Butter and Jelly Sandwich, Cheese Pizza with Vegetables.
Перекус/Другое:
Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Yuengling Traditional Lager.
подробнее ...
2970 ккал
Упражнение:
ex bike prog 4 - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю