Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheMadHatterSelf
Журнал
01 апр 24
TheMadHatterSelf- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя TheMadHatterSelf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
2051 ккал
Жир: 71,37г | Белк: 160,58г | Углев: 208,57г.
Завтрак:
Bananas , Caribou Coffee Kodiak Double Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Manitoba Harvest Hemp Yeah Granola Blueberry, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel.
Обед:
Come Ready Nutrition Dark Chocolate Sea Salt Clean Bar, Nature's Garden Heart Healthy Mix, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Honeycrisp Apples, Slim Jim Monster Size Slim Jim.
Ужин:
Chili Con Carne with Beans.
Перекус/Другое:
Brownie, Labrada Nutrition Lean Body Salted Caramel.
подробнее ...
2885 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TheMadHatterSelf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю