mama.pashi15- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя mama.pashi15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1432 ккал

Жир: 55,91г | Белк: 123,95г | Углев: 100,15г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 20%, Черкизово Свинина Фермерская , Яйцо, Русский Гриб Шампиньоны Белые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Хлеб Дарницкий, Болгарский Перец. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Греческий Йогурт, Салат Огурец, Горох, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Киндер Яйцо, Помело, Помело, Помело, Mr. Craft Яблочный Сидр Полусладкий, Narmak Микс Ореховый Движение, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mama.pashi15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mama.pashi15- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

mama.pashi15-Изменение Веса