Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vasilek_Green
Журнал
01 апр 24
Vasilek_Green- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя Vasilek_Green
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1457 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 79,39г | Углев: 167,93г.
Завтрак:
Сахар, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Быстров Овсяная Каша Брусника с Мёдом.
Обед:
Майонез, Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Яйцо, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Печень Куриная Жареная, Морковь.
Ужин:
Соевый Соус, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Смесь Овощная "Испанская", Филе Индейки.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Финик, Финик, Protein Rex Mini Cake Apple Pie, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vasilek_Green-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю