fannyworld- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

В апрель вхожу с цифрой 75. У меня такой цифры лет 10 не было🤪

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1676 ккал

Жир: 93,28г | Белк: 54,17г | Углев: 153,72г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика , Вафли. Обед: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Магнит Батон Летний, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Ужин: Магнит Апельсин, Салат Овощной со Сметаной, Вязанка Сосиски Молокуши. Перекус/Другое: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

326 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 29

Комментария

у меня 25 лет

01 апр 24 написано членом: Sv_st-stomat

Супер! Так держать, я вошла тоже с цифрой 7)))

01 апр 24 написано членом: lestasya

lestasya класс! Продолжаем в том же духе 👏👏👏дорогу осилит идущий!

01 апр 24 написано членом: fannyworld

🔥🔥🔥

01 апр 24 написано членом: Ninohcka

То ли еще будет 💪🏻 успехов Вам и веры! 🌸🌸🌸

01 апр 24 написано членом: ЛеночкаАлексеевна

😻😻😻😻

01 апр 24 написано членом: пати333

ЛеночкаАлексеевна спасибо Леночка! И вам🍒

01 апр 24 написано членом: fannyworld

Замечательный результат!

01 апр 24 написано членом: anzav2016

anzav2016 спасибо!

01 апр 24 написано членом: fannyworld

Искренне поздравляю

01 апр 24 написано членом: лэйс11

Как же это хорошо! Я очень рада за вас и поздравляю с успехом!!!!! 🔥🔥🔥😍

01 апр 24 написано членом: Маргарита(Маруся)

Здравствуйте. Это за месяц такой результат???

01 апр 24 написано членом: ryaboshtanova91

у меня первая цель 75, но мне ещё до нее надо дойти. Поздравляю! Отличный результат!

01 апр 24 написано членом: Таня Вла

👏👏👏 так держать! Мои 75 (сейчас) я не видела всего пару лет

01 апр 24 написано членом: Bright'68

хорош

01 апр 24 написано членом: tanya_725

здравствуйте) я с такого же веса худею) подскажите, за какой срок дошли до 75? и как кушали?

01 апр 24 написано членом: km757310

km757310 здравствуйте! Я худею с 9 января, ем всё подряд, но сильно урезала размер порции. Грубо говоря стала есть на полведра меньше) ем на 1800 калорий в день, спорта нет. Стараюсь больше ходить. Весь март меньше 8-9 тыс шагов у меня не было. Если есть вопросы спрашивайте, с удовольствием отвечу.

01 апр 24 написано членом: fannyworld

Всем большое спасибо за поддержку! Это мотивирует ещё больше. Очень жалею что не сфоткалась в своём начальном весе 87.700 кабанчиком🤪хороший бы коллаж получился

01 апр 24 написано членом: fannyworld

я горжусь вами и попробую догнать 🤭

01 апр 24 написано членом: ВикторияSaraeva

Супер, начинаю с вашего веса.

01 апр 24 написано членом: totden

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса