Debs1962- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя Debs1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1278 ккал

Жир: 100,38г | Белк: 50,84г | Углев: 12,66г. Завтрак: Tesco Double Cream, Black Tea, Asda Whole Milk. Обед: Tesco Feta Cheese, Egg, Kerrygold Pure Irish Butter. Ужин: Sainsbury's Fresh Soured Cream, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Asda Avocado, Debs Chilli. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Debs1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю