pcl74- Журнал, 01 апр 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024

78,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2024:

1927 ккал

Жир: 58,11г | Белк: 154,77г | Углев: 190,83г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Leche Semidesnatada, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Обед: Patata Asada, Entrecot, Aceite de Oliva, Sepia, Solomillo de Ternera. Ужин: Arroz Blanco, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Tomates, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Aldi Palomitas Saladas, Tomates, Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Banana. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 01 апр 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса