Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
(Жихарка)
Журнал
01 апр 24
(Жихарка)- Журнал, 01 апр 24
Параметры Пользователя (Жихарка)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2024
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2024:
1217 ккал
Жир: 57,49г | Белк: 59,34г | Углев: 115,84г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вязанка Ветчина Филейская, Магнит Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Магнит Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Магнит Хлеб Бездрожжевой, Соевый Соус, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с фаршем.
Перекус/Другое:
Яблоко, Premier Of Taste Шоколад Темный с Мандариновой Крошкой и Ароматом Бренди.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
(Жихарка)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю