Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roman Bazarov
Журнал
31 мар 24
Roman Bazarov- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя Roman Bazarov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
3061 ккал
Жир: 114,81г | Белк: 173,87г | Углев: 286,01г.
Завтрак:
Лидкон Овсянка Геркулес, Миндаль, Грецкие Орехи, Кешью, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%.
Обед:
Банан.
Ужин:
Hoegaarden Пиво Cherry, Hoegaarden Пиво, Гиппо Пирожное "Десерт Тирамису", President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Petit Brie, Утиное Мясо, Delverde Тальятелле, Салат с Говядиной.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Молочный с Фундуком, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль.
подробнее ...
3936 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Roman Bazarov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю