arioj- Журнал, 08 дек 15

Параметры Пользователя arioj | < Предыдущая Запись |Следующий >

habis gym dan menggunakan timbangan di gym, efek berbeda dan buat tambah semangat

78,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2015:

2462 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Mau sehat n berat badan terjaga.?? jangan bingung.... disini tempatnyaa.. yuk mulai dari sekarang, jangan nunggu lama lagi...naikin/turunin BB tanpa menambah lemak jahat... bisa tanya saya gmn caranya dan rasakan manfaatnya.. sehat plus tampil ideal menyenangkan loh Bisa turunin lemak jg loh, g perlu terlalu banyak pantangan makan n menyiksa perut n badan Qt lg. Energi luar biasa... WA : 087853005791 PIN BB : 5AF56CC5

13 дек 15 написано членом: ikhwan sda


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arioj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arioj- Журнал, 08 дек 15

Оставить свой Комментарий

arioj-Изменение Веса