Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
31 мар 24
Fernanda A. de Lara- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
978 ккал
Жир: 52,13г | Белк: 55,71г | Углев: 68,03г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Taco Beterraba Cozida, Caldo de Feijão, Taco Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Sadia Peito de Frango Defumado, Sadia Peito de Frango Defumado, Sadia Peito de Frango Defumado, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Nestlé Bombom Charge (18.5), Nestlé Bombom Negresco, Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Bombom Smash, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю