Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
30 мар 24
Laurierdrop- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1980 ккал
Жир: 134,45г | Белк: 92,40г | Углев: 77,78г.
Завтрак:
Boter, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Gekookt Ei, AH Yellow Ginger, Aldi Brie.
Обед:
AH Glutenvrij Bruinbrood, Gerookte Zalm, Dikke tomaten groente soep/saus, AH Mascarpone, Slagroom, Boter.
Ужин:
Honing-Mosterd Dressing, AH Zalmfilet op Huid, AH Groene Asperges, AH Snacktomaatjes, Jumbo Avocado Vriesvers.
Перекус/Другое:
Rosé, Jumbo Paaseitjes Karamel Zeezout, Jumbo Paaseitjes Extra Puur, Delicata Puur Chocolade 85%.
подробнее ...
1117 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю