Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
27 мар 24
ОльгаОрынбекова- Журнал, 27 мар 24
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2024
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2024:
1608 ккал
Жир: 96,93г | Белк: 69,71г | Углев: 136,84г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Коллаген, Голубика, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Молоково Молоко 2,5%, Чай с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%.
Обед:
Чай с Молоком, Лавка Пекаря Чизкейк Ореховый.
Ужин:
Фруже Кешью в Шоколаде, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Молоко (Цельное Молоко), Лента Зразы Домашние Картофельные с Мясом, Президент Сметана 30%, Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Кедровые Орехи , Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Баклажаны Гриль, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Помидоры.
подробнее ...
1675 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю