Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
STRONG1975
Журнал
31 мар 24
STRONG1975- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя STRONG1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
1610 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 73,27г | Углев: 201,74г.
Завтрак:
Milhafre Queijo -50% Gordura, Pachamama Pão de Espelta Integral, Danone Danacol Morango, Aldi Pão de Rio Maior.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Morangos, Ananás, Borrego Assado, Pingo Doce Arroz Árabe , Vinho Tinto de Mesa.
Ужин:
Jubileu Chocolate Negro 85%, Abacaxi, Morangos, Mistura de Frutos Secos, Sopa de Legumes, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Cuétara Marinheiras Clássicas, Mistura de Frutos Secos.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
STRONG1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю