Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrivc01
Журнал
31 мар 24
adrivc01- Журнал, 31 мар 24
Параметры Пользователя adrivc01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2024
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2024:
2856 ккал
Жир: 102,30г | Белк: 210,27г | Углев: 264,63г.
Завтрак:
All Bran Choco, Alesto Nuez Natural Bio, Banano, RealValle Jamón Serrano Reserva , Eroski Pan de Molde 100% Integral, Eroski Leche Desnatada.
Обед:
Mercadona Patatas Horno, Pan de Centeno, Carrefour Masa Hojaldre, DIA Pavo Solomillo.
Ужин:
Eroski Leche Desnatada, Alesto Nuez Natural Bio, Pan de Centeno, Huevo.
Перекус/Другое:
Alesto Nuez Natural Bio, Life Pro Whey Protein Choco Monky Chips, Eroski Leche Desnatada.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrivc01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю