EveRiver- Журнал, 11 дек 15

Параметры Пользователя EveRiver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2015

50 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2015:

1162 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 60,06г | Углев: 110,23г. Завтрак: Facturas, Medialuna, Té Endulzados con Azúcar. Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta de Cerdo. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Queso Fresco, Swift Hamburguesas. Перекус/Другое: Manzana, Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Tostadas, Manzana. подробнее ...

1278 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EveRiver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EveRiver- Журнал, 11 дек 15

Оставить свой Комментарий

EveRiver-Изменение Веса