Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike in NC
Журнал
30 мар 24
Mike in NC- Журнал, 30 мар 24
Параметры Пользователя Mike in NC
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I like blueberries or strawberries in my daily salads. The pickled red onions are so easy to make and I keep them in the fridge.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2024:
1322 ккал
Жир: 6,15г | Белк: 151,22г | Углев: 171,85г.
Завтрак:
Coffee, Honey, Strawberries, Cuties Clementines, HEB Steel Cut Oats, Equate Creatine Monohydrate 5G, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Wasa Multi Grain Swedish Style Crisp Bread, Reaal Essential Amino Acid Muscle Multiplier, Publix Mixed Berries.
Обед:
Fage Total 0% Greek Yogurt (170g).
подробнее ...
2393 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
A combo I never would have thought of, that looks great!
04 апр 24 написано членом:
Windy Day
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike in NC-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю