Verónika Raydok-Halen- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин: творог 2%, малиновый зеро сироп, сгущенка Бомббар

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1424 ккал

Жир: 18,98г | Белк: 144,62г | Углев: 158,98г. Завтрак: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Ашан Цветная Капуста, Минтай. Обед: Крабовые Палочки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп детский. Ужин: Bombbar Сгущенка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Kultlab Малиновый Пай, Агуша Вода и Сок Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Помело. подробнее ...

1824 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Аэробика - 40 минуты, Приготовление Пищи - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 2 минуты, Спать - 10 часа и 23 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю