LESSSIE3650- Журнал, 30 мар 24

Параметры Пользователя LESSSIE3650 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2024

83,0 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2024:

1042 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 44,06г | Углев: 119,54г. Завтрак: Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Обед: Apples, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt Raspberry on The Bottom. Ужин: Butter, Italian Bread, Healthy Choice Gourmet Steamers Beef Merlot. Перекус/Другое: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. подробнее ...

2258 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Feeders and suets - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LESSSIE3650-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LESSSIE3650- Журнал, 30 мар 24

Оставить свой Комментарий

LESSSIE3650-Изменение Веса