Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
29 мар 24
Atalinia- Журнал, 29 мар 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2024
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2024:
1300 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 115,89г | Углев: 88,10г.
Завтрак:
ВкусВилл Мармелад Апельсин в Горьком Шоколаде с Мятой, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Утиное Мясо, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Картофельное Пюре.
Обед:
Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Ашан Перец Рамиро, Авокадо Авокадо Хасс, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Ёбатон Протеин, Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю